Si vous souhaitez progresser dans des postures exigeantes, pratiquer des techniques adaptées à vos besoins et bénéficier de conseils personnalisés, nous pouvons pratiquer ensemble en ligne ou en présence lors de séances individuelles. Les cours sont précédés d'un temps d'échange afin de faire ensemble le point sur ce qui vous convient le mieux.

Accompagner une équipe de travail avec régularité en s'adaptant au niveau de chacun. Inviter le Yoga dans l'espace professionnel pour accorder une respiration, un temps privilégié au cours de la journée et soutenir le bien-être au travail.